En el entrenamiento dúo queremos que tú y tu acompañante encontréis la máxima complicidad posible, gestionando los ejercicios y adaptándolos para que consigáis juntos los objetivos propuestos.

Este entrenamiento es diferencia al grupal ya que podréis elegir los horarios (días y horas) más convenientes para los dos.

Las VENTAJAS más importantes serían:
1. Entrenamiento dinámico
2. Adaptada a ambos
3. Objetivos alcanzables y realistas
4. Trabajo de todas las capacidades físicas